Cécile
Les séances de DMOKA que Claude nous a délivrées, à moi et mes petites filles, après un accident
traumatisant, nous ont été salvatrices.
Pour mes filles, Claude a d'abord su se rendre disponible très rapidement et offrir des séances individuelles
adaptées à leur âge. L’une a pu, dans la nuit qui a suivi, sortir ses premières larmes (ouf !) et la plus grande
a clairement pu digérer cet événement. Pour ma part, qui a été très choquée, j'ai très rapidement et avec
une seule séance, repris le cours normal de ma vie, 4 jours après le choc. Cette distance émotionnelle que
la séance a permise, sans nier cet événement, ni le gommer, est incroyablement efficace ; réussir à sortir la
violence reçue avec autant de douceur...
Merci pour mes filles, merci pour moi !

Roselyne

Je pratique avec Claude des séances de sophrologie et de Dmoka. Selon les demandes ou problématiques, Claude adapte les procédés qui conviennent le mieux à la situation. Cependant, à chaque fois, elle m'invite à être acteur. Ainsi, elle m'a appris, que  la pratique de la sophro, est une démarche volontaire et participative pour sa propre guérison. Avec soin et délicatesse, Claude accompagne,  enseigne, propose  avec professionnalisme et surtout avec son cœur.  Au delà de tous les effets positifs extérieurs, c'est avant tout un travail en profondeur qui s'exerce jour après jour (physique, biologique et psychologique) que je mesure et apprécie infiniment. La sophro et la dmoka ont répondu bien au-delà de mes espérances à ma joie de vivre et Claude en a été le vecteur.

Lènou

 Je pratique la sophrologie depuis dix ans. J’en apprécie l’évolution, ainsi que son enseignement par Claude. Ses cours sont pour moi un RDV stable et sûr dans les périodes plus difficiles. Ils sont une richesse : dans la pédagogie reçue, dans ce que je découvre de moi, dans ce que je perçois des autres. Ils me permettent de mieux me connaître, m’offrent la capacité de changer des comportements négatifs et de gérer mes émotions. Au quotidien, la sophrologie m’apporte une détente générale, une humeur positive et joyeuse, un regard personnel affiné sur mes sensations. C’est un outil que je peux proposer à ceux qui ont bien vu en moi tous ces changements ! C’est une pratique qui m’a permis d’éviter une anesthésie générale, me sentant capable de maîtriser par ma conscience une intervention sous anesthésie locale. C’est un booster de ma libido grâce à l’accès à une détente et à des perceptions très fines amenant au plaisir. C’est une réponse à mes problèmes de sommeil, pour les améliorer ou…les relativiser ! La sophrologie est une énorme boîte à outil permettant de trouver des solutions pour affronter telle ou telle difficulté ou période difficile. Ça a été pour moi une alternative de loisir qui a remplacé des séances psy. La sophrologie hebdomadaire avec Claude est un enseignement de qualité, facile d’accès et chaleureux, permettant de guider une pratique personnelle quotidienne.

Régine

Claude m'a enseigné des exercices très concrets et adaptés pour faire face à une opération chirurgicale. La sophrologie m'a permis de traverser cet épisode pénible avec calme, sérénité. Elle m'accompagne également sur cette période post-opératoire pour un rétablissement solide. La sophrologie m'apprend à aller puiser en soi ses ressources et ses capacités. Merci, merci.

Alice

Grâce aux séances de sophrologie cette année avec Claude, j'ai pu mettre en pratique tous ces conseils. Etant stressée depuis toute petite, j'ai pu passer un oral pour un concours avec sérénité. (j'ai même été admise !!) Tout mon stress est devenu énergie et force. Ma façon de voir les choses a changé et la vie est devenue plus sereine. Merci encore Claude et j'espère à l'année prochaine ;-)

Flore
   
Cette première année de sophrologie m'a permis de mieux contrôler mes crises d'angoise et de retrouver une paix intérieure qui me permet aujourd'hui d'avoir une meilleure qualité de sommeil. Grâce à ces séances, j'ai découvert des sensations agréables dans mon corps qui me procurent un bien être insoupçonné. La sophologie me répare en quelque sorte des embûches de la vie, aussi je recommande à toute personne qui, comme moi, rencontre ou a rencontré des difficultés dans son existance de participer à ces séances. Merci Claude.

Martine

Depuis dix années consécutives Claude me prodigue avec professionnalisme, douceur et tact, la Sophrologie Caycédienne. La détente corps esprit est évidente après une séance; c'est pour moi un moment de pure bonheur. J'ai abordé mes deuils, mes interventions chirurgicales, mon stress et mes tourments quotidien avec recul, calme et tranquillité, grâce à cette méthode. Ma progression n'est pas terminée et je compte bien continuer mon chemin vers encore plus de mieux être. Un grand merci Claude.

Jean Noël

Lors de ma préparation à une épreuve sportive, les cours suivis avec Claude m'ont permis d'aborder avec sérénité les moments stressants, et beaucoup aidé pour la gestion du sommeil..... Bilan très positif de cette préparation. Merci beaucoup.

Rose

Les cours de sophrologie que je vis avec Claude m'ont appris à me tenir prête face aux "choses" de la vie, avec une "force douce" . J'apprends à conquérir mon autonomie et ma liberté. Je le vis comme une vraie détente physique et psychologique. Les multiples peurs, craintes ou inhibitions disparaissent progressivement pour finir par oublier qu'elles aient pu exister.

Maryjo

Personnellement, la sophrologie m'a beaucoup aidé à prendre sur moi, ainsi qu'à avoir confiance en moi dans certaines circonstances. Il est vrai que ce n'est pas après quelques séances que l'on découvre les bienfaits de la sophrologie, il faut insister. Pour mes opérations chirurgicales, j'ai été très étonnée moi-même de partir et d'attendre le résultat aussi confiante. Dernièrement j'en ai eu besoin pour une intervention dentaire et là aussi je me suis surprise à être aussi détendue. Je le dis autour de moi, seulement il faut avoir la volonté de participer. 

Sylvie L

Personnellement, la sophrologie m'a permis de me sentir mieux dans mon corps mais également de prendre du recul par rapport à des choix professionnels et personnels à faire. C'est une méthode que je conseille autour de moi. Elle apporte un bien être certain. Je fais entièrement confiance à Claude pour accompagner ceux qui le désirent vers un mieux être.